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Rotina Gentil é a base para sua transformação!

Já vou começar trazendo verdades!rs. 
Se tem uma coisa na qual eu NÃO acredito é em uma rotina padrão que funcione para a maioria, não tem receita de bolo! 
Mas é super possível construir a melhor Rotina, Estilo de Vida & viver seus Sonhos!

Você certamente já deve ter lido algumas correntes de filósofos modernos que determinam que você deve acordar às 5 horas, ou malhar na hora do seu almoço, ou ficar em silêncio por uma hora, certo? São, com certeza, direções que podem funcionar sim, mas muitas vezes atendem isoladamente uma parcela bem pequena da população e que podem não “fazer sentido a você” ou ao seu estilo de vida atual  - com filhos, rotina de estudos, trabalho em excesso.

“Não existe rotina certa ou errada, existe a rotina ideal para seu estilo de vida!”
Depois de anos estudando sobre rotina e como ela influencia na transformação de vida, o que faz mais sentido a mim é pensar na rotina como uma cascata de gentilezas pessoais:⁠

Qual é o seu objetivo de vida?⁠ 
▼⁠
Ele está alinhado com seu desejo de alma?⁠ 
▼⁠
Qual estilo de vida você deseja/precisa ter para acomodar esse objetivo?⁠ 
▼⁠
Como a sua rotina pode contribuir para esse objetivo?⁠ 
e, finalmente:⁠ 
▼⁠
Nessa rotina ideal há tempo para que você trabalhe pelo seu objetivo?⁠ 
✸⁠
BINGO! Você encontrou sua rotina ideal e gentil!⁠
Esse é um excelente exercício para entender a conexão entre estilo de vida e rotina gentil, duas palavrinhas que andam de mãos dadas, um apoiando a execução do outro em busca dos seus sonhos!⁠

Dica extra: para construir sonhos precisamos de tempo produtivo, ou seja, organizar a rotina para gentilmente “acomodar” as tarefas que te levarão a realizar seus desejos de alma, metas, objetivos.

Bom acredito que já ficou claro o porquê de eu acreditar tanto na rotina gentil, simplesmente porque eu vivencio todos o dias que:

 
"Rotina Gentil é a ferramenta mais ousada para sua transformação!”
 
Chegando agora por aqui? Quero te apresentar 3 gentilezas: 
  • Guia de Transformação Gentil para download gratuito (link ferramentas).
  • Aula completa Como fazer seu mural dos sonhos (link ferramentas).
  • #DESAFIO BE BOLD, seu plano de ação pronto em 5 aulas de planejamento pessoal (link Página de Venda)
 
Com amor ,
Ellen Camargo
Idealizadora de BE BOLD seja ousada, estudiosa sobre Hábitos e Rotinas, mentora de planos com alma!
 

Comece sua transformação agora