Você fez lista de desejos 2023? Não cometa esse erro! Hoje vou te explicar o porquê que essas listas não funcionam.
Eu aposto que todos os anos você escuta que é preciso fazer uma lista de desejos para o próximo ano, não é mesmo? Eu posso te provar que essas listas não são efetivas!
Longe de mim, que sou uma amante de planejamento, te influenciar a viver no “deixa a vida me levar” – jamais!
Ao contrário, bem por ser reconhecida pela minha habilidade de planejamento, quero evitar que logo ali em março você já esteja frustada. Topa testar um novo jeito de preparar sua lista de resoluções de ano?
Ainda quero evitar que logo em breve você crie a crença limitante de que você não é capaz de colocar seus planos em pé.
Por favor, não precisamos destes pensamentos de incapacidade, concorda?
Sempre escuto:
“Fazer planos não funciona comigo, eu nunca os concretizo!”
Me conte, você já pensou assim?
Esta frase aí de cima é bem recorrente nas rodas onde circulo e aposto que em algum momento você silenciosamente também já pensou assim.
Isso acontece porque comumente na última noite do ano, com aquela sensação boa de esperança, a maioria das pessoas sacam um papel branco e listam seus desejos para o novo ano. Bingo! É neste momento que acontecem alguns erros facilmente evitados.
Não quero que você cometa esse erro!
Que tal revisar a sua Lista de Desejos 2023?
Mudar, fazer transição e revisar! Graças a Deus estamos sempre em tempo de ajustes. Vamos começar conhecendo alguns erros bem comuns?
Erro Número 1: fazer uma lista de desejos.
O primeiro passo para evitar esse erro é entender que desejos são motivadores de vida.
Por exemplo, o meu desejo para 2023 é curtir mais a vida. Nada de errado até aqui, não é?
Pois bem, eu vou te contar que curtir a vida não é uma meta, e sim uma sensação. Agora essa sensação de bem-estar só será conquistada se eu definir uma meta realizável e que me proporcione essa “curtição”.
Reformulando, uma das minhas resoluções para 2023 é: conhecer pelo menos 1 novo lugar na cidade onde eu moro (minha São Paulo incrível).
Percebe a diferença?
Te convido a ir além! Sabia que existe uma pequena confusão entre lista de desejos e planejamento de vida?
Aqui vamos ao…
Erro Número 2: escrever sua lista de desejos acreditando que está planejando seu ano.
Um planejamento de ano considera 3 fatores: metas gentis, prazos e recursos.
É a interdependência entre estes 3 itens que viabiliza os planos.
Na verdade, rola um mix de coisas confusas quando listamos desejos, como: tarefas a serem finalizadas, sonhos, projetos, desejos materiais e até emocionais. Muitas vezes essa lista que deveria ser gentil acaba sendo cruel.
Imagina se no mesmo ano você trabalhar para ser promovida, comprar uma casa, trocar de carro e ser feliz?!
Ufa! já me deu até um cansaço aqui!
Favor? Volte lá na sua lista e verifica se você por acaso fez uma miscelânea de desejos como esses, revise!
Erro Número 3 (o mais impactante) não considerar que é você quem irá executar sozinha essa lista de desejos.
Imagine só sair executando todos desejos ao mesmo tempo!
Será? Não vai dar certo! Não há como sustentar a energia em alta para dar conta de tantos itens tão por um ano. Sem falar de tudo o que é necessário diariamente fazer para a vida acontecer. Será que você realmente tem capacidade física, mental e financeira para todos esses desejos? Priorize.
Vamos mudar isso! Te apresento 5 dicas bem especiais para você revisar suas resoluções de ano:
#1 – Defina uma grande prioridade para seu ano.
#2 – Identifique os recursos que precisará para realizar essa prioridade.
#3 – Liste 2 ou 3 hábitos essenciais de sustentação da sua prioridade.
#4 – Considere as estações do ano nos seus planos, cada uma delas pede uma energia diferente de ação.
#5 – Defina momentos de pausa e avaliação dos seus planos, recomendo as luas minguantes.
Agora sim, você está pronta para iniciar a sua jornada de planejamento para o 2023 de forma bem gentil!
Se sente mais preparada agora?
Me escreva para contar se identificou esses erros na sua lista de desejos 2023, e se vai colocar minhas dicas em prática.
Seguimos juntas?
Ellen Camargo
Idealizadora de @bebold.sejaousada e autora deste blog!
Sim!!!!
Sempre juntas!
Bjão e ótimo e abençoado ano gentil a você e sua família!
SEMPRE, SEMRPE! Tudo em dobro a você e sua família! beijinhos